by W
- Hommikul eimidagi, tass kohvi
- Lõunal külm Earl Gray tee tilga sidrunimahlaga
- Poolõhtul eilane hernesupp
- Õhtul ahjukartul-porgand seaga
Ajakulu kokku 2h, millest 1.5h on üsna passiivne.
- Sea kael, 4.28 (Maxima kampaania 3.99 kg) ... alati on tegemist, et väike tükk leida, 2+kg kipub olema see vaakumpakend
- Kartul 0.5 (0.39 kg)
- Porgand 0.4 (0.59 kg)
- Kaalikas 0.0 - ma arvasin, et külmikus on üks minikaalikas, aga see oli sealt kadunud samamoodi kui sokid pesumasinast
- Küüslaugusool 0.1
- Sool, must pipar 0.08
- Toiduõli 0.05
Kergemaks neelamiseks juurde:
- Mädarõigas 0.07
- Salati-kastme ristsugutis e hapukoor rohelise sibula, soola, sutsu sinepi ja hapukurgiga 0.9 (COOPIS on kilepakis 400g Peipsi hapukurk kampaanias 1.79)
Kokku ca 6.5 ja ma söön seda 2 päeva.
... pool greipi ja veidi köömnega hapukapsast läheb une-eelseks snäkiks, alla 1 väärtuses.
... pool greipi ja veidi köömnega hapukapsast läheb une-eelseks snäkiks, alla 1 väärtuses.
Päev kokku 6 kandis.
Postitused
Ahjaa, selliselt tükeldatud ahjusiga kuivab homseks ära, siis ma viskan ta lihtsalt veega madalal kuumusel pannile natukeseks, kaas peale ning vee jäägist saab natukese sibula, kuivatatud tilli, soola-pipra, tl jahu ja mingi piimalisega 6-7sl kastet.
VastaKustuta... peale nokkade, küünte, soomuste, lõpuste, koorte ja veel paari asja tuleb ju kõik ometigi ära süüa.
Minu lemmar on yleval vasakul, 2 kõrbenud seljaga kartulit.
VastaKustuta